スマホ肘

数日前から左肘あたり、曲げ伸ばしが痛い。

調べてみたらスマホ肘らしい。

夜に寝ながら使ってるのがいけないんだろう。

湿布貼ってもあまり効果なし。

内職も、地味に辛いわ。